新浪体育讯 “小暑”节气过后的新疆才算真正进入了炎炎夏季，首府乌鲁木齐最高气温高达38摄氏度。因为昨天晚上才赶到，上午10点半走出酒大店堂向体育馆进发的男篮队员才第一次感觉到滚滚而来的新疆“气息”。李楠撩了一下衣服小声的嘟囔了一句“真热！”，姚明则依旧带着耳机低着头快步走向大巴，只有杜锋停下来深深的吸了一口气，这个从新疆走出的“大男孩”有一种“回家”的感觉。
男篮队员下榻的新疆大酒店距离比赛场地——红山体育场只有步行10分钟的路程。守侯在宾馆门口的热情的乌鲁木齐球迷可以跟着大巴走到体育馆门口等候队员们训练。红山体育场门口屹立着在中国哪里都可以看到的姚明巨幅广告。
因为9号到11号连续进行了3场比赛，昨天又坐了近4个小时的飞机，同时主教练哈里斯也因为要处理个人事务要到今天晚些时候才能赶到乌鲁木齐，因此上午的训练主要以恢复体能的训练和投篮练习为主。
常规的跑圈和轮流跑篮练习过后，两位助理教练阿的江和闵鹿蕾分别带领两组队员进行二对一，二对二的小范围战术演练。而中国男篮执行教练尤纳斯则单独带领姚明进行罚球弧左右45度的面对篮框的进攻练习。正式的训练只进行了1个小时，之后的时间里姚明向场管工作人员要了2个15磅的哑铃，在火箭队体能教练法尔松的带领下加练力量。而其他队员则根据自己的位置特点进行投篮练习。
在与克罗地亚队比赛中受伤的宏远大将朱芳雨虽然随队训练，但做运动量稍大的练习时仍有些吃力。因为风格相似，大巴在身体对抗练习中的对手依旧是唐正东。对抗中29岁的巴特尔在力量和防守经验方面占有优势，而刚刚过完20岁生日的小唐则在弹跳和篮板球方面优势明显。
下午中国男篮也安排了1个多小时的适应训练，训练内容与上午基本相似。
队长李楠训练后向媒体透露中国队已做好了明天再次迎接加拿大队挑战的准备，“新疆的气温对于中国队不成什么问题，再说比赛都是在晚上进行。”李楠说，“队员们的训练情况都很正常，希望能够给新疆的球迷带来3场精彩的比赛。”
对于新疆的气温问题，姚明则笑笑说：“这点温度不算什么，休斯顿气温更高，现在都50多度了！”
姚明的脚伤一直是媒体最为关心的问题。训练中的姚明依旧一丝不苟的完成尤纳斯和体能教练法尔松布置的训练要求，但训练结束后小巨人脱下运动鞋时还是皱紧了眉头，用姚明自己话来说：“脚伤情况还可以，前提是不再受伤。” | 
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